Datum / Uhrzeit |
Kompaktseminar am Samstag, 14.09.2024 von 10:00-15:00 Uhr
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Veranstaltungsort |
Bekanntgabe des Seminarortes erfolgt mit Anmeldebestätigung |
Teilnehmerzahl |
auf maximal 12 Teilnehmende begrenzt |
Voraussetzungen |
Mindestalter 18 Jahre, sportgesund, polizeiliches Führungszeugnis ohne Eintragungen |
Inhalt des Seminars |
Das Kompaktseminar gibt einen Einblick in das KRAV MAGA System und beinhaltet Techniken, auf die das regelmäßige Training aufbaut. Vermittelt werden unter anderem
- Vorbeugendes und taktisches Verhalten bei Bedrohungen
- Grundlegende Schlag- und Tritttechniken
- Einfache Verteidigungen gegen gängige Angriffe wie Faustangriffe oder Umklammerungsgriffe
- Umgang mit der Bedrohung durch Waffen
- Verwendung von Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung
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Mindestausrüstung |
Sportbekleidung, Indoor-Sportschuhe, Getränk und etwas zum Essen für die Pausen
Falls vorhanden: Tiefschutz, Unterarm- und Schienbeinschoner, kleine Faustschützer |
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Anmeldung |
bis zum 10.09.2024 per E-Mail an info(at)krav-maga-dortmund.de |
Teilnahmegebühr |
49,- Euro je Teilnehmende(n)
39,- Euro je Schüler(in) oder Student(in) |